Inspirations
"Le Yoga est l'arrêt de l'activité automatique du mental."
Patanjali, Yoga Sutra, I.2, traduction Françoise Mazet
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Le coeur même de l'expérience, c'est d'accepter ce qui est, au moment présent.
Il y a deux stades de la compréhension. D'abord voir ce qu'il y a et l'accepter. Ensuite, si vous voulez connaître le pourquoi, vous pouvez essayer d'approfondir la question. Mais aussitôt que vous avez accepté le fait tel qu'il est, c'est terminé, votre ego disparaît sur-le-champ.
Accepter consiste non seulement à dire "oui" à ce qui est ici et maintenant, mais aussi à ce qui va arriver.
Pour la réalisation de la vérité, il n'y a aucune arme plus puissante que celle-ci : s'accepter soi-même.
Swâmi Prajnânpad, dans ABC d'une sagesse
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Un dénominateur commun de tous les enseignements spirituels est qu'ils nous demandent de renoncer au droit que nous nous sommes octroyé de ne pas aimer ce que nous n'aimons pas. Si vous voulez l'éveil, si vous voulez la sagesse, si vous voulez la béatitude, il faut renoncer à ne pas aimer ce que vous n'aimez pas et demeurer établis dans l'amour, indépendamment des personnes et des circonstances que vous rencontrez jour après jour.
Arnaud Desjardins, La paix toujours présente
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"47. Tu es commis à agir, mais non à jouir du fruit de tes actes. Ne prends jamais pour motif
le fuit de ton action ; n'aie pas d'attachement non plus pour le non-agir.
48. Etabli dans cette discipline, fais ce que tu dois faire sans te permettre aucun attachement,
l'âme égale dans le succès et l'insuccès. L'équanimité, voilà ce qu'on appelle la discipline.
49. L'acte est de loin inférieur à la méthode de vigilance spirituelle. Cherche refuge dans cette vigilance de l'esprit.
55. [...] Quand on est content en soi-même, voilà ce qu'on appelle "être confirmé en sagesse".
La Bhagavad Gîtâ, traduction Anne-Marie Esnoul, Olivier Lacombe.
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"Un yoga qui fait mal est un yoga mal fait."
André Van Lysebeth
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"Le yoga est un état."
Gérard Blitz
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"C'est le yoga qui s'adapte à l'élève et non l'élève qui s'adapte au Yoga"
Krishnamacharya
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Le corps, premier enseignant.
Le yoga est invisible et instantané.
Yoga et méditation sont synonymes.
Ne pratiquez pas à partir de votre mental. Voyez ce qui est.
Le yoga n'est pas souplesse mais acceptation.
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"La tension c'est ce que vous pensez devoir être. La relaxation est ce que vous êtes."
Proverbe chinois